水平二四年级体育教案全集

水平二四年级体育教案全集

第1课
学习阶段：水平二
学习目标：掌握快速跑的动作
学习内容：队列练习 50米快速跑
重    点：在练习中能很好的发挥速度
难    点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.
          2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.
          3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.
学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.
          2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.
          3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.
组    织：四列横队 一路纵队

二、合作探究、掌握技能
重    点：在练习中能很好的发挥速度
难    点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
          2.复习蹲锯式起跑的动作。
          3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
          4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.
          5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态
          2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
          3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。
          4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组     织：四路纵队和散点队形

三、放松身心，结束本课
舞蹈：《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。

1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：
课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

第2课
学习阶段：水平二  
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容：蹲跳起
重    点：初步学会蹲跳起动作。
难    点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
二、 情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
          2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
          3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。