冬季辣妈HOLD宝宝胃口的秘笈

冬季辣妈HOLD宝宝胃口的秘笈

冬天来了,妈 妈都有同感:孩子特别容易生病,感冒、发烧、咳嗽，我们店对面有两家药店，一到冬天生意真是门庭若市，大部分都是父母带着孩子去看病，看着头上手上扎着针的孩子我都觉得很心疼，我觉得只要妈 妈在平时给孩子加强营养，增加孩子的抵抗力就会大大减少孩子的生病机率。
　　对于我来说最骄傲的事就是宝贝快三岁了，虽然也发过两次烧，但是在我的细心调理下没有打过针也没有输过水，周围的邻居都说是个结实的小人儿！说到孩子吃饭问题，很多妈 妈就头疼：孩子挑食，不好好吃饭等，尤其是冬季，食物容易变冷，让孩子乖乖的吃能就成了很重要的事。
　　说起我家宝贝的食量，奶称之为惊人，一碗米饭比奶的都多，还要吃四个鸡翅根，外加两个鸡蛋，还不算上青菜之类的，在这里妈也分享了一下冬季hold宝宝胃口的几个小妙招：
一、营造好孩子的就餐氛围。
　　家长是孩子最好的老师，孩子的好多习惯都是跟着家长学来的，所以家长在生活中要以身作则，吃饭时好好吃饭，以前爸吃饭的时候喜欢听相声或者看新闻，有了以后就要求在吃饭时禁止看电视等，这不时间长了也成了监督员，一到吃饭时间就赶紧跑过去所电视关了，还说爸：“要乖乖坐好吃饭”，监督爸扶好碗别把饭弄洒了。吃饭的好习惯在她无形中也养成了。
二、营养全方位hold宝宝健康
　　都知道孩子的成长需要吸收全面的营养，青菜萝卜能提高孩子的抵抗力，肉类蛋类能让孩子长个子，所以餐桌上尽量做到荤素搭配，在这一点上我也正在继续努力着，比较喜欢肉类、蛋类和菌类，单一的青菜也吃但是兴趣不是很大。
三、好餐具刺激孩子的食欲　
　　有句古话：工欲善其事，先必利其器，用到孩子就餐上也很合适，要想让孩子喜欢吃饭，就需要妈 妈花心思给孩子准备一套漂亮可爱而又安全的餐具，特别是在孩子出现没有食欲的时候，漂亮的小餐具绝对有刺激孩子的食欲，这不刚进入冬天，怕天冷饭冷的快影响孩子的胃口，我就从网上给她败了一套新的餐具，家里的锅啦、饭盒之类用的都是乐扣的，对乐扣的安全性能很放心，在网上给挑了几件乐扣hello  bebe小红帽主题餐具。
  小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，家长应该注意科学地给他们补充水分。