孩子的脾胃调养

孩子的脾胃调养

最近一次去厦门，带去了厦门中山医院中医科看中医。那天表现比较乖巧，不仅开口闭口“阿姨好”，还非常配合地伸舌头伸手让医生看。坐诊的主任显得很喜欢他，给他一盒饮料喝。同时，主任很认真地告诉我：养孩子，只要脾胃调好了，身体就好了。
    而恰恰是脾胃虚弱，上个月反复感冒两三次。主任给开了七贴中药的同时，还告诉我，孩子要常服“四神汤”。她特意找了纸张把这个汤名写上，告诉我去药店就可买到。还说厦门的妈 妈们都知道用这个汤养孩子。
    回来在网上一搜索，四神汤就是：薏仁、莲子、芡实、茯苓组合在一起炖出来的汤汁。网络上特别多见的是“四神小肠汤”。即用这四神汤加上猪小肠做出来的汤。那个写了《求医不如求已》的中里巴人也曾经在书里大力提倡女人要经常服用的粉与粥，其实也是这四神当中的两神：薏仁、芡实。
    这四神中的茯苓味道挺重，我到现在都没有做给吃过一次，但准备当成“法宝”，好好地用用看。
    健脾胃的食物还有淮山，也叫山药，用来煮粥或者做汤或者炒甚至蒸，我觉得都是美味。我们客家人过去做“东道”摆酒席时常有一道菜叫做“雪薯熬排骨”，滋味之美，我至今难忘。
    后来又想起来有一种药根，叫做香藤根，很多饭店和家庭都用来炖鸡或排骨的，我买了几把，准备每周炖一次汤。感觉上这个香藤根炖汤似乎有些效果的。
    前两天，有一个同事又告诉我，孩子脾胃不好，可以吃猪胰——也叫猪连贴，也就是猪肝旁边的那一长条东西。今天刚买了一副，只要区区两元钱，放到保姆家了，不知道是否喝下去了一些。
    上周末回老家，好友aa说她妈 妈给女儿炖了猪小肚。我一听就来了精神，问了下做法。其实猪小肚应该是更利于遗尿的孩子，要调养脾胃应该是猪肚更有效。但听说孩子吃这个好，于是也买了一个，加黑豆炖的，结果在我的哄骗下喝了大部分的汤，小肚则一片也不肯吞。
    另外，我终于还是决定经常给服用锌，因为这也能促进胃口。
    其实要找到健脾胃的办法很容易，但大多数妈 妈都可能和我一样，很难让孩子乖乖地张嘴吃下去。尤其是我家，长期一边看电视一边进食，爱含饭，我想这无疑加重了他脾胃的虚弱。所以，我下定了决心不让他在吃饭时看电视了。开始是要逼迫的，“吃饭的时候必须坐在餐桌前吃“，但又放松要求：“可以不吃，但就是不可以一边看电视一边吃”；接着就诱惑，做一些他更有兴趣的菜摆上桌，问他要不要吃，“要吃就坐到餐桌前来”。目前来看，起码明白了两点：第一，在“妈 妈家”，吃饭是要坐餐桌前的；第二：不吃的时候可以和妈 妈说明的。经常，他也希望“复辟”，我也会有心软的时候，但毕竟我占了主导了。呵呵。
    这么做有一个最明显的效果就是，孩子吃东西专心了，吃的量没有增加，但更不会再一直含着食物不咬不吞了。我相信他确实不会饿着自己，虽然长得过份瘦小实在让我担忧，但还是得摆正自己的心态：这是天生的胃口小，只在孩子进食的态度对，量就不要强求了。
    这里再给新妈 妈一个提醒：喂孩子辅食起，就不要过份追求孩子的进食量，但一定要培养孩子良好的进食态度和习惯。比如一定要坐在固定的位置，切莫为了让孩子多吃一点而让孩子一边看电视一边吃饭。要严肃地说道理，但不要逼迫，更不要贿赂。
    为孩子的胃口忧虑的妈 妈们，我们共勉哦！