润肺止咳的枇杷梨水
润肺止咳的枇杷梨水
最近有点感冒咳嗽,中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效,春天又正好是吃枇杷的季节,所以买了些枇杷,谁知道人家根本不领情,吃了一口就再也不吃,于是给她煮了枇杷梨水,喝甜水、吃果肉,倒是吃的欢,而且还和我说,妈 妈,你给我买的黄桃罐头太好吃了。原来她以为是黄桃罐头,不过也罢,反正吃了是我的目的。原材料:枇杷三只,雪梨一只
配料:冰糖
做法:
1、首先把枇杷一分四半,去核去皮
2、雪梨去皮切成和枇杷差不多大小的块
3、高压锅放入两碗水,然后倒入枇杷和梨
4、半个小时后,枇杷梨水就煮好了
5、根据个人口味加入少许冰糖或者蜂蜜就可以了
注意事项:
做法超级简单,最后加入冰糖或者蜂蜜都有止咳的作用,但因为水果本身是甜的,所以不宜多加,一锅枇杷梨水我不过加入3,4块冰糖,已经幸福的合不拢嘴了。有的时候,孩子不吃某种食物没有关系,换个做法,也许她就爱上了呢。
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