体育教案－玉林小学体育课试讲教案
小编2026-03-07 09:39:37音体美
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体育教案－玉林小学体育课试讲教案
教材 | |
任务 | | 结构 | 课的内容 | 时间 | 次数 | 组织教法与要求 |
开始部分 | 1、 整队集合 2、 报告人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容和要求 5、 安排见习生 | 2分钟 | | ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ | 准备部分 | 1、 绕田径场跑两圈 2、 徒手操 （1） 头部运动 （2） 扩胸运动 （3） 体侧运动 （4） 体转运动 （5） 腹背运动 （6） 弓步压腿 （7） 仆步压腿 （8） 活动踝腕关节 3、 游戏 名称：喊数抱团 方法：生沿排球场跑步，教师突然喊出一个数字，如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 8分钟 | 4×8拍 | × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 组织： <?xml:namespace prefix =v ns ="urn:schemas-microsoft-com:vml" /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O /> 教法：教师讲解游戏方法及规则。 要求：学生听指挥，注意安全。 |
结构 | 课的内容 | 时间 | 次数 | 组织教法与要求 |
基本部分 | 1、 转身起跑 动作方法：学生背对排球场底线蹲下，两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令，迅速转身起跑，跑至排球场中线。 2、 游戏接力：俯卧撑（男5个）俯撑（女5秒）→蛙跳→单足跳 方法：每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑，然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去，以速度快的组为胜。 规则：学生必须每个动作做完才能做下个动作。 | 12分钟 15分钟 | 要求：注意动作要领，学生听指挥，注意安全。 组织：如下图 教法：1、教师讲解游戏方法规则，学生听指挥练习。 2、让学生分为四组，在老师的指挥下进行接力练习。 要求：学生遵守游戏规则，听指挥练习，注意安全。 | 结束部分 | 1、 放松活动 2、 课后小结 3分钟 | 组织：四列横队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △
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