体育教案－青春的活力

教学内容

青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动

重点：学生能了解动作路线

难点：节奏感和协调性

教学目标 

1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏

3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观

顺序

教学内容

达成领域目标

学生活动

次数

教法指导

组织要求

一

1：课堂常规

2：明确学习目标

建立良好的师生关系和学习氛围

1；体育委员整队

2：师生问好

3：见习生随堂听课，

1：指定集合地点

2：向学生问好

宣布课的内容

检查服装，安排见习生

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二

1：预备姿势

1：语言激发学生练习兴趣

2：要求学生能自我摸索

1：学生观看教师示范

2：跟随教师练习

3：学生分组练习，并能互评

5——9

1：教师讲解动作路线和要求

2：组织学生练习

3：观察和巡回指导

  四列横队练习

2：热身运动

1：培养学生的观察能力和模仿能力

2：要求学生能解决学习中的问题

1：听教师讲解记住动作要求

2：跟随教师模仿练习

3：接受教师指导，提高表现力

5——9

1：教师讲解热身运动的基本动作

2：教师巡视点拨

3：分组评定练习效果

四列横队练习

3：上肢动作

培养学生在摸索中解决问题

1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求

2：跟随教师模仿练习

3：接受教师指导，提高表现力

5——-9

1：教师讲解上肢动作的基本练习方法

2：教师巡视点拨

3：分组练习并评定其效果

四列横队练习

三

放松及课后评价

1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

2：能客观评价

1：闭好双眼，展开丰富想象

2：能自评互评

3：师生再见

1-3

1：导入  情景

2：小组组织自评

3：归还器材

师生再见

学生成四列横队练习

场地器材

操场

负荷

1：密度：32%

2：平均心率：125—130次/分

课后记录

课后作业 

1：制定广播操练习计划

2：跳绳练习，恢复体力