体育教案－1、持轻物掷远 2、游戏：跑跳接力

小编2026-02-16 18:25:30音体美次阅读

体育教案－1、持轻物掷远 2、游戏：跑跳接力（精选2篇）

体育教案－1、持轻物掷远 2、游戏：跑跳接力篇1

　　教

　　材

　　1>持轻物掷远 2>游戏：跑跳接力

　　教

　　具

　　投掷物若干个

　　本

　　课

　　任

　　务

　　1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力

　　2、通过跑跳素质接力游戏，提高速度、灵敏、弹跳等素质，培养良好的意志和互助友爱

　　场

　　地

　　布

　　局

　　部分

　　教学内容

　　教师指导

　　学生活动

　　组织

　　收

　　心

　　引

　　趣

　　1、整队

　　2、上课、师生问好

　　3、宣布本课的内容能要求

　　4、小游戏：木头人

　　方法：口哨一次可动

　　口哨二次不可动

　　5、准备活动

　　a、头部运动

　　b、上肢运动

　　c、腰部运动

　　d、踝部运动

　　整队

　　精神饱满

　　宣布课的内容及要求

　　师生共同游戏

　　教师带领

　　动作伸展有力

　　节奏感强

　　学生站队

　　做到快、静、齐

　　与师生问好

　　明确学习要求和内容

　　在教师带领下

　　动作要求舒服

　　oooooooooo

　　自由散开

　　队形同上

　　育

　　心

　　强

　　一、持轻物掷远

　　（用纸团代替）

　　动作：

　　侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向

　　1、教师讲解示范动作

　　2、学生自由练习、教师巡视指导动作

　　3、集合讲解分析、并出示口诀

　　4、教师带领下练习动作

　　学生认真听讲、观看

　　学生以小组为单为进行分散练习

　　认真练习

　　注意安全

　　oooooooooo

　　自由投掷

　　部分

　　教学内容

　　教师指导

　　学生活动

　　组织

　　体

　　二、游戏：跑跳接力

　　方法：

　　①兔跳→单脚跳→跑

　　②跑←单脚跳←兔跳

　　当①起跑后做三种动作传给②后，做相反的动作

　　1、讲解游戏方法及注意要求和规则

　　2、进行游戏

　　学生认真听教师讲解方法、要求及规则

　　遵守游戏规则

　　复原身心

　　1、师生同舞-

　　2、师生互相评析

　　3、下课、师生再见

　　4、收整器材

　　教师带领学生进行放松

　　引导学生进行互相评价

　　教师小结

　　学生充分放松

　　复原身心

　　oooooooooo