体育教案－[前滚翻]教案课时计划

体育学院02级2班21号      授课教师：景少伟       指导教师：李云安

授课时间

第 21 周

周四7-8节

教学

内容

1.       前滚翻；

2.       发展跳跃能力的身体素质的练习。

教学目标 

1.       学生能复述前滚翻的动作要领，了解其保护与帮助的方法；

2.       80%以上的学生前滚翻做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识；

3.       学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新，情绪高，气氛好。

教学程序

教师活动

学生活动

执行情况

负荷时间

常规

一、在操场的西跑道北侧集合，检查着装，接受学生体委的报告；

二、向学生问好；

三、向学生宣布课的内容和教学目标 。

一、到操场西跑道的北侧集合整队，体委发令，检查出勤人数并向教师报告；

二、齐声向教师问好；

三、注意听好记住目标。

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排头在南面向西，成两列横队

队列练习

内容：四面转法

口令指挥，语言提示，声音洪亮，富有感召力。

注意力集中，精神饱满，动作整齐。

队形同上，

在原地练习四面转法

小

趣味跑

一、方法

1.前排左后转弯后排右后转弯并队从直线进入圆；

2.到达另一端时列队跑，到达近端再并队跑，跑2圈并呼口号。

二、发口令、口号

一、认真听，明确内容和方法；二、迅速做出反应；

三、充分发挥想象里。

列对跑时排头注意速度

口号要长短结合

中

小

健美操

一、播放音乐，带领学生做健美操（踏步、并步、习腿）

认真听音乐，模仿教师动作，动作要有韵律感，有节奏。

跑完后沿线站成一个圆

中

游戏

游戏名称：老鹰捉小鸡

规则：所有学生分成2组（一排为一组），每组选出一名“老鹰”和一名“老母鸡”，其他学生为小鸡，后边的学生抓住前边学生的衣服成一排，老鹰的目标是捉住小鸡，掉队也是被老鹰捉住。

一、认真听，明确游戏规则；

二、尽力做好自己的角色；

三、充分发挥自己的想象力创造力，展示个性。

规则：老鹰捉完小鸡游戏结束，活动2-3分钟。

健美操做完后整队带回集合地点，讲解游戏方法和规则，分组做游戏。

中